BLoG pro ZDRAVÝ a KVALiTNí ŽiVOT

Praktické návody, jak za pomoci jednoduchých funkčních principů dosáhnete rychlého účinku. Za pomoci bylinných produktů, ale především dodržování zásad zdravého životního stylu.

Milé ženy, klimakterium neboli menopauza je přirozený proces v životě každé z Vás. A protože se mu nedá vyhnout, je lepší se na něj připravit. Mám pro vás několik tipů, jak tohle přechodné období přežít v rovnováze, v pohodě a pevném zdraví.

Staráte se o své zuby dobře? Každodenní péče o zuby a dásně má být rutinou. Nestačí vzít do ruky kartáček a pastu. Důležitý je komplexní přístup. Jak jednou dovolíte bakteriím načnout zubní sklovinu, už zub bez vrtání a výplně nejspíš nezachráníte. Pokud se nechcete ošidit o krásný a zářivý úsměv, berte péči o ústní dutinu opravdu vážně.

Odhalené zubní krčky ze začátku nemusí vůbec bolet. Přesto se nevyplatí tuto hrozbu ve vašich ústech podceňovat. Často signalizuje vážnější potíže nebo vás časem hodně bolestivě potrápit. Ať už při čištění nebo konzumaci jídla a pití.

Ne vždy se cítíme ve svém těle spokojení. Svůj podíl na tom má přejídání, stres, nedostatek pohybu nebo sezónní události typu Vánoce a Velikonoce. V takovém období konzumuje člověk s výčitkami zvýšené množství cukru, mouky i alkoholu. Často nestíháme jíst správně a pravidelně. Kondička našeho těla se také hlasitě ozývá, když se blíží sezóna plavek....

U akné hraje nejdůležitější roli každodenní šetrná péče, která problematickou pokožku zklidní. Akné vzniká v mazových žlázách, které produkují nadměrné množství mazu a pleť nepřirozeně mastí. Kanálky se ucpou, přemnoží se v nich bakterie a zánět je na světě. Provází ho bolestivý otok a zarudnutí. Jak zánět sílí, vaše sebevědomí většinou oslabuje....

Trápí vás roztřepené konečky, suché a krepaté vlasy, které neřízeně poletují vzduchem pod vlivem statické elektřiny? I takové nepříjemnosti se dají vyřešit a udržet si za všech okolností perfektní účes. V královské nabídce vlasové péče od TianDe najdete kondicionéry, balzámy a masky, které jsou receptem na krásné a zdravé vlasy. Vlasoví...